ИМПУЛЬС
РАДОСТЬ - НЕ СТАРОСТЬ. ЖИВИ ВЕЧНО С НАШИМИ СОВЕТАМИ
ОДИН ПЛОД В ДЕНЬ НА 45% СНИЖАЕТ ШАНСЫ ОБЗАВЕСТИСЬ
КАМНЯМИ
В ПОЧКАХ. УЧТИ, ЧТО МУЖЧИН
КАМНИ ПОРАЖАЮТ
В ЧЕТЫРЕ РАЗА ЧАЩЕ, ЧЕМ ЖЕНЩИН
РИСК СТАРЧЕСКОГО
СЛАБОУМИЯ,
ЕСЛИ
ТЫ ЗАВЕЛ
(И
СОХРА-
НИЛ ДО
ГРОБА)
ТРЕХ И
БОЛЬШЕ
БЛИЗКИХ ДРУЗЕЙ,
СНИЖАЕТСЯ
НА
400
%
НА СТОЛЬКО ВЫРАСТЕТ ЧИСЛО
СТРАДАЮЩИХ БОЛЕЗНЬЮ
АЛЬЦГЕЙМЕРА К 2050 ГОДУ.
ОДНА ИЗ ПРИЧИН - БОГАТАЯ
ЖИВОТНЫМИ ЖИРАМИ ПИЩА.
ПОСТАРАЙСЯ МАКСИМУМ
ЖИРОВ ПОЛУЧАТЬ ИЗ
РАСТИТЕЛЬНЫХ ИСТОЧНИКОВ
ВРОДЕ ОРЕХОВ, ОЛИВОК
И АВОКАДО
ПОРЦИЙ
ОВОЩЕЙ
ЕЖЕДНЕВНО
-
И ТЫ БУДЕШЬ
ВЫГЛЯДЕТЬ
НА 2,1 ГОДА
МОЛОЖЕ
(1 ПОРЦИЯ -
ПОЛНАЯ
ГОРСТЬ)
НА СТОЛЬКО УВЕ-
ЛИЧИВАЮТ-
СЯ ТВОИ
ШАНСЫ
ДОЖИТЬ
д о
СТА ЛЕТ,
ЕСЛИ
У ТЕБЯ ТРОЕ
И
БОЛЕЕ ДЕТЕЙ
НА СТОЛЬКО СНИЖАЕТСЯ РИСК
ВОЗРАСТНОГО УХУДШЕНИЯ СЛУХА,
ЕСЛИ ТЫ ЕЖЕДНЕВНО БУДЕШЬ
СЪЕДАТЬ ПО ПОРЦИИ ЗЕЛЕНЫХ
ОВОЩЕЙ. БРОККОЛИ, ГОРОШЕК,
ФАСОЛЬ - ЧТО УГОДНО
ДОПОЛНИТЕЛЬНЫХ ЛЕТ ЖИЗНИ ДАСТ ТЕБЕ
РЕГУЛЯРНОЕ ПОЕДАНИЕ КРАСНОГО ВИНОГРАДА.
ОН СНИЖАЕТ РИСК ЗАБОЛЕТЬ ДИАБЕТОМ, КОТОРЫЙ
СОКРАЩАЕТ ОЖИДАЕМУЮ ПРОДОЛЖИТЕЛЬНОСТЬ
ЖИЗНИ ИМЕННО НА ЭТО ЧИСЛО ЛЕТ
КУ
РЕН
ИЕ
В ТРИ РАЗА УВЕЛИЧИВАЕТ РИСК ВОЗРАСТНОЙ
ДЕГЕНЕРАЦИИ ЖЕЛТОГО ПЯТНА - ЭТО НАРУШЕНИЕ
ЗРЕНИЯ, ЗАЧАСТУЮ ПРИВОДЯЩЕЕ К СЛЕПОТЕ
38
МАРТ
2010
Epidem.ru
Jourmil-plaza.net
